Réhabilitation

Lorsque je réponds à la question "Quel sport pratiquez-vous ?" en disant avec assurance "Je joue au golf", je reçois un sourire malicieux et un commentaire "Ce n'est pas un sport". Pourtant, le golf est l'un des sports les plus complexes et l'entraînement à haute intensité est essentiel pour améliorer votre jeu de trois manières spécifiques. Alors, quel que soit ton âge, que tu sois amateur ou golfeur d'élite, fais de la musculation pour améliorer ta posture, ton swing et ton endurance sur le terrain de golf et en dehors.