Pendant ma dernière grossesse, il m'a été difficile de maintenir une routine d'exercice régulière parce que les semaines pendant lesquelles je ne me sentais pas très bien se succédaient. Lorsque je le pouvais, je nageais jusqu'à 1000 mètres ou je faisais d'autres exercices de faible intensité qui ne sollicitaient pas trop mon corps. Dans l'ensemble, je ne me sentais pas vraiment en forme et en bonne santé pendant la grossesse. Ceci a renforcé mon désir de me remettre en forme après la grossesse aussi vite que possible. J'ai donc cherché un programme d'entraînement qui ne prend pas beaucoup de temps et qui est efficace. Je suis tombée sur AURUM sur Instagram et - fidèle à ma nature - j'ai décidé d'essayer quelque chose de nouveau pour me remettre en forme.
J'aime le fait que l'entraînement AURUM concerne l'ensemble du corps et je sens qu'il travaille dur pour récupérer et se raffermir à chaque entraînement. Pendant les 15 premiers entraînements, je ne me suis pas entraînée sur le haut d'AURUM. Au bout de quatre mois, je suis enfin rentrée dans mes jeans, ce qui est pour moi le test ultime de l'efficacité de l'appareil ! Aujourd'hui, je fais une séance d'entraînement AURUM une fois par semaine et ensuite ce que je veux, cela peut être une séance d'entraînement bootcamp avec un aspect plus social et amusant ou autre, selon mon humeur. Je me sens bien, forte et en forme pour faire d'autres activités pour mon plaisir. Et je suis détendue parce que je sais que ma forme physique et ma santé sont couvertes et que je peux m'amuser. Pendant la période de confienement, j'ai dû faire plus d'exercice pour retrouver les mêmes sensations qu'avec AURUM, ce qui m'a privé de temps en famille que j'aurais préféré consacrer à essayer de nouvelles recettes et à décorer notre maison pour la saison. Depuis que j'ai recommencé à travailler à 80 %, j'apprécie le peu de temps nécessaire pour m'entraîner chez AURUM et je ne voudrais vraiment plus manquer de temps dans ma vie.
