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Juin 2023

Une peau saine et belle - Quel est le rapport entre le vieillissement de la peau et les rayons UV et AURUM ?

As-tu déjà entendu parler du photovieillissement ? C'est le vieillissement de la peau causé par le soleil, ou plus précisément par les rayons UV. C'est vrai, les rayons UV peuvent faire paraître ta peau plus vieille. Mais ne crains rien ! Avec AURUM, tu peux resserrer ta peau et revenir en arrière. Nous allons te révéler le secret de la façon dont cet entraînement reconstitue naturellement tes tissus. Et tu sais quoi ? Le soleil et l'entraînement AURUM ont tous deux quelque chose en commun : ils te donnent le sourire.
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Egle Paulauskaite
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Bien-être
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15
Juin 2023

Comment profiter de la chaleur de l'été pour être en meilleure forme et en meilleure santé ? - 5 conseils simples pour ton alimentation en été

Plein d'énergie pendant l'été - c'est ainsi que tu as le pouvoir de faire exactement ce que tu veux. Mais quel rôle joue l'alimentation dans tout cela ? Quels sont les nutriments particulièrement importants pour ta santé et ta force ? Nous allons te montrer à quoi peut ressembler une alimentation équilibrée par temps chaud et te donner des conseils utiles pour rester ou devenir en forme et en bonne santé même lorsque les températures augmentent.
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Egle Paulauskaite
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La nutrition
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16
Juin 2023

Quelles sont nos valeurs fondamentales et pourquoi la philosophie d'entreprise d'AURUM vous convient-elle ?

À quels niveaux nous situons-nous chez AURUM ? Cette question est très importante pour tout franchisé, car nos actions sont déjà très claires et sans ambiguïté pour tout le monde. Nous voulons vous présenter la philosophie d'entreprise d'AURUM et vous expliquer en quoi elle est la clé de notre succès et du vôtre en tant que franchisé.
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Egle Paulauskaite
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Franchise
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9
Juin 2023

Motivation pour le fitness en été : faciliter le maintien de la forme physique.

Il fait chaud, tu transpires déjà sans faire d'exercice et tu préfères de loin profiter du soleil plutôt que de faire du sport. Nous comprenons tout à fait si tu te trouves dans une petite baisse de motivation pendant l'été et si tu dois lutter contre la patate de canapé qui sommeille en toi. C'est pourquoi nous avons préparé pour toi quelques conseils de motivation. Tu seras surpris de voir à quel point cela peut être facile.
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Egle Paulauskaite
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Bien-être
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