Bonjour, je suis l'actuel entraîneur principal de l'AURUM Kreuzplatz à Zurich. J'ai étudié les sciences du sport au lac de Constance et j'ai été sprinter sur 400 m dans ma jeunesse. L'entraînement à haute intensité était si controversé par rapport à tout ce que j'avais appris que j'ai décidé d'y regarder de plus près. Je suis particulièrement fière de permettre à des personnes de tous âges et de toutes conditions physiques de profiter des bienfaits de cet entraînement extraordinaire. J'espère que vous appréciez mes articles. N'hésitez pas à me contacter pour un coaching personnel HIT.